人類(lèi)肉眼看不見(jiàn)的電磁輻射 (EMR) 在世界上無(wú)處不在。在過(guò)去的幾十年中，環(huán)境中的 EMR 急劇增加。主要工作在 2.4 GHz 和 5 GHz左右的雙頻Wi-Fi 幾乎在所有室內(nèi)場(chǎng)所都有使用。4G 手機(jī)、藍(lán)牙和微波爐也使用 2.4 GHz 左右的頻率。世界主要城市的無(wú)線(xiàn)設(shè)備在過(guò)去 5 年中翻了一番，但電磁輻射對(duì)于人體的健康影響仍未得到充分評(píng)估。日前，來(lái)自西湖大學(xué)的施一公團(tuán)隊(duì)通過(guò)小鼠研究首次發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期接受來(lái)自手機(jī)等特定電磁輻射暴露，確實(shí)會(huì)影響睡眠！
此前有不少研究報(bào)告了 EMR 對(duì)人類(lèi)睡眠結(jié)構(gòu)的影響。2011 年，世界衛(wèi)生組織 (WHO) 授權(quán)的機(jī)構(gòu)將 30-kHz 至 300-GHz EMR 列為可能致癌。但EMR對(duì)于人類(lèi)睡眠研究的的影響仍然未能確定。其中部分原因是人類(lèi)志愿者很容易受到環(huán)境因素的干擾（例如，咖啡/酒精/吸煙/藥物/手機(jī)），但這些研究可能缺乏足夠的變量控制。此外，EMR 的影響可能取決于曝光時(shí)間、輻射強(qiáng)度、調(diào)制模式和其他參數(shù)。為了解決這些問(wèn)題，施一公團(tuán)隊(duì)建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)系統(tǒng)來(lái)研究 EMR 對(duì)小鼠行為的影響。這是首次以小鼠模型探討EMR的健康影響。實(shí)驗(yàn)證明，長(zhǎng)時(shí)間暴露于脈沖調(diào)制的 2.4 GHz EMR 會(huì)導(dǎo)致小鼠總清醒時(shí)間顯著增加。
研究團(tuán)隊(duì)在小鼠腦內(nèi)植入設(shè)備以收集數(shù)據(jù)，隨后將其放置于封閉的EMR室內(nèi)。通過(guò)收集實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前、實(shí)驗(yàn)開(kāi)始后1天、實(shí)驗(yàn)開(kāi)始后7天的數(shù)據(jù)，研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，在非熱輸出水平下，長(zhǎng)期暴露于由100赫茲方波脈沖調(diào)制的2.4-GHz電磁輻射，導(dǎo)致小鼠的覺(jué)醒時(shí)間明顯增加。這些小鼠睡眠期間的非快速眼動(dòng) (NREM) 和快速眼動(dòng) (REM) 時(shí)間相應(yīng)減少。相比之下，在相同時(shí)間平均輸出水平下長(zhǎng)時(shí)間暴露于未調(diào)制的 2.4 GHz EMR 對(duì)鼠標(biāo)睡眠幾乎沒(méi)有影響。
這些觀察結(jié)果將小鼠睡眠結(jié)構(gòu)的改變確定為對(duì)長(zhǎng)期無(wú)線(xiàn)范圍 EMR 暴露的特定生理反應(yīng)。因此，我們無(wú)需再為不穩(wěn)定的睡眠質(zhì)量感到過(guò)于焦慮了。看看房間里的路由器，睡不好是有理由的……
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